Матрасы-топперы: жесткие и другие варианты, dormeo roll up comfort, отзывы людей

Срок службы и советы по уходу.

Длительность эксплуатации приспособлений индивидуальна, зависит от веса человека, особенностей походки, частоты ношения, физических нагрузок. Для сохранения функциональности стелек необходимо обеспечить их правильным уходом:

Запрещено мыть вкладыши проточной водой или стирать в машинке.
Для удаления загрязнений достаточно протереть поверхность мягкой тканью, пропитанной мыльным раствором. Кожаные модели очищаются спиртом. Моющие средства не используются, поскольку в них содержится большое количество вредных компонентов.
Сушка производится ежедневно и после влажного очищения, обязательно естественным путем, нельзя вешать изделия на батарею или располагать под прямыми лучами солнца.
Если стельки намокли вместе с обувью, не стоит их выбрасывать. Ортезы производятся из водостойких материалов, поэтому это никак не отразится на их функциональности. После сушки они вновь будут готовы к использованию.

Жесткие стельки требуют бережного ухода с соблюдением приведенных рекомендаций. Повреждения, полученные при стирке и сушке, в скором времени выведут приспособления из строя.

Спортсмены могут носить стельки до 2 лет, обычные люди – до 5 лет. Быстрее всего нужно заменять гелевые и пластиковые изделия, они рассчитаны на 6 месяцев использования. Кожаные прослужат минимум год.

Болеутоляющие

Нестероидные противовоспалительные препараты, или NSAID, — это болеутоляющее средство для спортсменов и людей, которые получают травмы. К этому классу лекарств относятся ибупрофен, в том числе адвил и мотрин, напроксен (алев), целекоксиб (целебрекс) и аспирин. Тайленол не считается NSAID, потому что активный ингредиент, ацетаминофен, является только обезболивающим.

Некоторые NSAIDпродаются без рецепта в аптеках, другие только по рецепту. Проконсультируйтесь с врачом, если Вы не знаете, как принимать NSAIDили другие обезболивающие препараты.

Преимущества приема NSAIDвключали не только общее улучшение, но и снижение потребности в любом типе обезболивающего вещества.

Тем не менее, побочные эффекты ингибиторов COX-2 иногда бывают очень серьезными и даже смертельными.

Advil и другие NSAIDс ибупрофеном в качестве активного ингредиента также могут повысить риск сердечно-сосудистых осложнений со смертельным исходом.

Спазм мышц обеспечивает защиту поврежденных или незащищенных суставов; неподвижность, которую он обеспечивает, ограничивает дальнейшее повреждение ткани.

Но это ограничение может затруднить все Ваши усилия в физиотерапии. Оставленные без контроля спазмы могут также создать дисбаланс гибкости по всему телу. Дисбаланс влияет на Вашу осанку, приводит к боли и, вероятно, повлияет на Ваши конкурентные преимущества в выбранном вами виде спорта.

По этим причинам травмированные спортсмены иногда обращаются за помощью к релаксаторам скелетных мышц.

Несколько исследований показали, что миорелаксанты могут быть эффективными для лечения неспецифических болей в пояснице

Тем не менее, авторы напоминают нам, что есть побочные эффекты, связанные с этим классом лекарств, и что необходимо действовать с осторожностью при использовании миорелаксантов

Виды наполнителей для топперов

Наполнители для топперов изготавливают из натуральных, искусственных и комбинированных гипоаллергенных материалов с ортопедическими свойствами. Рассмотрим самые популярные из них.

Кокосовая койра ― растительное волокно, получаемое из промежуточного слоя стенки плода кокосовых орехов. В зависимости от технологии изготовления она бывает латексированная и прессованная. Латексированная койра ― долговечный, износостойкий, эластичный и устойчивый к большим нагрузкам наполнитель. Соотношение в ее составе натурального латекса и койры 50/50 или 30/70. Чем меньше латекса, тем жестче матрас. К недостаткам этого наполнителя можно отнести высокую стоимость. Прессованная койра на 100% состоит из кокосового волокна. При ее изготовление волокна сначала прессуют, а затем пробивают специальными иглами, скрепляя их между собой. Она дешевле латексной, более жесткая и со временем расслаивается.

Латекс ― натуральный вспененный каучук. Это эластичный, упругий, долговечный, достаточно мягкий материал, способный выдерживать большой вес. С его ортопедическими свойствами может поспорить только пена Мемориформ. Производители придают латексу пористую структуру, обеспечивающую ему хорошую терморегуляцию. Основной недостаток латекса ― высокая стоимость.

Искусственный латекс ― высокоэластичный вспененный полимерный материал, такой же эластичный, упругий и «дышащий», как и натуральный. Но он более жесткий и менее долговечный. Соответственно и стоит он дешевле. Это хороший вариант, если вы не хотите большие деньги на натуральный латекс. Такого топера вполне хватит на несколько лет.

Пенополиуретан ― вспененный полиуретан. Свойства этого материала и искусственного латекса схожи, но он не такой упругий и немного мягче. Пенополиуретан быстрее проседает и изнашивается. Популярность этого наполнителя объясняется бюджетной ценой. Это неплохой вариант, если вы хотите максимально недорого сделать диван более мягким для сна.

Пена с эффектом памяти (мемориформ ) ― вязкоэластичный полиуриэтан средней жесткости с высоким ортопедическим эффектом. Она в точности повторяет контуры тела человека, обеспечивая позвоночнику отличную поддержку. Мемориформ не имеет выталкивающего эффекта, поэтому спать на матрасе из нее очень комфортно. Недостатки ― высокая цена и плохая воздухопроницаемость, из-за которой матрас быстро нагревается.

Отрицательные стороны

Топперы – это не универсальное решение всех проблем со спальным местом. При покупке их следует понимать, что это не полноценные ортопедические матрасы, поэтому использовать их в качестве самостоятельных изделий для сна не рекомендовано.

Тонкие матрасы имеют несколько весомых недостатков:

Уровень их эффективности не всегда является тем, на который указывают производители

Поэтому перед покупкой важно учесть все размеры. Если же вы хотите получить качественный топпер, тогда приобретите его под заказ с изготовлением по индивидуальным размерам

Неприятный запах. Подобное явление очень часто присутствует у новых моделей. Это влияет на качество сна. Но запах выветривается через несколько дней. Если же этого не произошло, это указывает на плохое качество топпера. Поэтому нужно обратиться в магазин, чтобы обменять изделие.
Некоторые модели во время сна сползают с основной поверхности. Это не является критической проблемой. Если же вы хотите полностью исключить ее, приобретайте топперы со специальными фиксаторами.

Недостатки

Продукция компании Dormeo очень популярна в нашей стране, но это обусловлено не только высоким качеством товара, но и хорошей рекламой. Следует выделить несколько весомых недостатков, которые перекроют все ранее рассмотренные плюсы:

Соотношение цены и качества находится на очень плохом уровне. Многие покупатели недовольны продукцией, которую купили по завышенной рыночной цене в телемагазине.
Материал. Практически все матрасы изготавливают из пенополиуретана, который представляет собой простой поролон. Вещество быстро проседает, а срок его службы в лучшем случае может достигать 5-6 лет (если используется качественное и дорогое сырье).
Плохие ортопедические свойства. Особенно это относится к тонким складывающимся модификациям. Согласно многим отзывам покупателей, матрасы ничем не отличаются от самых дешевых моделей.
Многие матрасы обладают не теми свойствами, которые указывает производитель.

Натуральные наполнители

Качество матраса, в основном, зависит от внутреннего его наполнения. Сегодня при производстве топперов используют несколько натуральных веществ:

Латекс. Продукт представляет собой вспененный каучук. Отличается гиппоалергенностью, легкостью и мягкостью. Используют подобные поверхности люди, у которых нет проблем со здоровьем.
Водоросли и волокна агавы. Полностью натуральный продукт, отличающийся безопасностью. Поэтому из него очень часто изготавливают топперы для детских кроваток.
Кокосовое волокно. Это один из самых востребованных продуктов, который используют практически во всех типах ортопедических матрасов. Для скрепления волокон используют натуральный латекс. Наполнитель такого типа является гипоаллергенным, долговечным, устойчивым к влаге. Также следует отметить, что внутри практически не заводятся вредные бактерии. Кокосовая койра – это очень жесткий материал, поэтому такая поверхность не всем подойдет. Рекомендуют его использовать для людей с проблемами позвоночника или для профилактики болезней опорно-двигательного аппарата.

Разновидности

Супинированные стельки отличаются широкой областью применения. Назначаются они в зависимости от патологии или заболевания, которые возможно исправить посредством регулярного либо периодического ношения. По конструкции стельки могут быть:

Мягкими (бескаркасными). Изготавливаются из амортизационных материалов, предназначены для снижения нагрузки на суставы.
Жесткими (каркасными). Используются для восстановления физиологичного положения стопы, избавления от болевого синдрома, локализованного в нижней части позвоночника, ногах.

ЖесткиеМягкие

По функциям

Функционально стельки-супинаторы подразделяются на профилактические, используемые при высоком риске возникновения патологий либо их начальном этапе, и корректирующие, помогающие решить уже существующую проблему. Изделия различаются конструктивным строением, материалами изготовления:

Разгружающие вкладыши. Перераспределяют нагрузку с проблемных участков на прочие отделы стоп. Снижают интенсивность болевого синдрома. Используются для разгрузки мозолей, болезненных мест. Могут быть выполнены из материалов различной жесткости, оснащаются выкладками сводов, углублениями под натоптыши.
Коррекционные стельки. В конструкции используются пелоты, высокие бортики, пронаторы. Материалы подбираются исходя из степени тяжести патологии. Предназначены для биомеханического выравнивания, исправления структуры и положения стопы. Их применяют для корректировки варусных, вальгусных деформаций, поддержки поперечного или продольного свода ступни, компенсации при укорочении конечностей.

РазгружающиеКоррекционные

По воздействию на стопу

Для предотвращения и лечения поперечного, продольного, комбинированного плоскостопия используются профилактические и коррекционные стельки специфических конструкций. Ортопедические супинаторы поддерживают свод стопы, исправляют деформации. Сводоформирующие стельки назначаются при замедленном формировании изгибов части ступни. Отличаются неполной выкладкой внутренних сводов, предоставляют стопе легкую поддержку, повторяют анатомические очертания здоровой ноги. Сводоподдерживающие изделия показаны при функциональной недостаточности стоп, комбинированном, поперечном, продольном плоскостопии. Способствуют повышению выносливости ног, снижению боли.

Изделия, предназначенные для коррекции поперечного плоскостопия, обязательно должны быть оснащены пяточным корректором, разграничителем для пальцев. В случае продольной деформации высота супинатора должна быть выше. Такие изделия часто оснащаются клиньями, позволяющими изменять угол стопы. Характерными чертами стелек при вальгусной деформации являются жесткий каркас, наличие пелота, высоких бортиков, пронатора.

Поддерживают свод стопы, исправляют деформацииПовторяют анатомические очертания здоровой ногиПовышают выносливость ног, снижают боли

По материалу

Изделия могут быть выполнены при помощи пресс-формы или литья. Для изготовления вкладышей используются следующие материалы:

латекс и пена;
махровая ткань;
шерсть;
флис;
силикон;
натуральная кожа;
нубук;
пробковый дуб;
поглощающая влагу ткань;
хлопок;
микрофибра;
термопластик.

Летом предпочтительно использовать варианты с текстильной поверхностью, впитывающей влагу, предотвращающей перегрев стоп. Для ношения в зимний период отлично подходят мягкие ортопедические стельки-супинаторы с алюминиевыми отражателями. Гелевые вкладыши являются одними из самых удобных, поскольку способны принимать форму стопы. Изделия из полиэтилена, губчатой резины, полимерных материалов отличаются удобством в эксплуатации.

Латекс и пенаМахровая тканьШерстьФлисСиликонНатуральная кожаНубукПоглощающая влагу тканьПробковый дубМикрофибра

На что обратить внимание при выборе

Перед покупкой приглянувшейся модели уточните, на какой вес она рассчитана. Для людей с большим весом рекомендуется выбирать более жесткие модели. Вес в пределах нормы позволит понежиться на более мягком основании.

Людям, склонным к аллергическим реакциям, следует внимательнее подходить к выбору наполнителя. Например, натуральные добавки из овечьей шерсти могут превратить сон в настоящее мучение.

Если топпер выбирается для двух людей с разным весом, то можно приобрести разносторонний матрас, половины которого имеют разную степень жесткости.

Чем меньше возраст вашего ребенка, тем жестче матрас ему требуется. Любителям попрыгать на кровати точно понравится упругий матрас из латекса.

Оцените прочность креплений, которые зафиксируют топпер на диване или основном матрасе. Существуют модели, которые защищают не только горизонтальную поверхность, но и боковые части мебели.

Во время изучения конкретной модели в салоне обратите внимание, чтобы присутствовал демонстрационный образец «в разрезе» с перечислением всех слоев и компонентов с указанием их характеристик

Прогревания

Использование льда или высокой температурыпри острой травме спины? Эксперты не всегда согласны.

Если Вы применяете пакет со льдом для уменьшения боли в спине, холодная терапия может помочь уменьшить отеки и воспаления, а также повредить стволовые ткани. Лед может привести к онемению, что может помочь облегчить боль.

Обычно лед рекомендуется сразу после травмы и на срок до 72 часов.

Долгое время считалось, что применение тепла в таких случаях, может привести к воспалению.

После отбора данных из нескольких небольших исследований, CochraneReview обзор 2006 года выявил доказательства, свидетельствующие о том, что тепловая терапия уменьшает острую и подострую боль в спине сразу после травмы или инцидентатакже на срок до семи дней.

Спинальная манипуляционная терапия

Хотя обычно это связано с хиропрактикой, спинальная манипулятивная терапия (коррекция позвоночника) также может проводиться физиотерапевтом или остеопатом.

Спинальная манипулятивная терапия была предметом многих исследовательских проектов, и зарекомендовала себя как хорошее краткосрочное средство от острой боли в пояснице.

При хронической боли в пояснице коррекция может быть столь же эффективной, как противовоспалительные средства, и лучше, чем физиотерапия в долгосрочной перспективе.

Манипуляция также оказалась более эффективной, чем система физических упражнений Маккензи, медицинское обслуживание, лечение мягких тканей и обучение в медицинских исследованиях.

Тем не менее, Кокрановский обзор 2004 года «Spinalmanipulativetherapyforlow‐backpain» не выявил различий между манипулятивной терапией позвоночника и традиционными, консервативными методами лечения, такими как обезболивающие, физические упражнения, физиотерапияили регулярная помощь врача. Меры, на которые исследователи смотрели, включали уменьшение боли и способность выполнять ежедневные действия.

Отрицательные стороны

Тонкие матрасы имеют несколько весомых недостатков:

Уровень их эффективности не всегда является тем, на который указывают производители

Сегодня многим покупателям не подходят подобные изделия, поэтому важно приобретать топперы, предварительно протестировав их работу
Обратите внимание, что если на вашей кровати повыскакивали пружины, то никакой верхний слой не сможет улучшить уровень комфорта. Следует полностью менять всю конструкцию на новую.

Нестандартные размеры
Многие производители выпускают матрасы с габаритами, которые не совпадают с площадью кровати

Поэтому перед покупкой важно учесть все размеры. Если же вы хотите получить качественный топпер, тогда приобретите его под заказ с изготовлением по индивидуальным размерам.

Неприятный запах. Подобное явление очень часто присутствует у новых моделей. Это влияет на качество сна. Но запах выветривается через несколько дней. Если же этого не произошло, это указывает на плохое качество топпера. Поэтому нужно обратиться в магазин, чтобы обменять изделие.
Некоторые модели во время сна сползают с основной поверхности. Это не является критической проблемой. Если же вы хотите полностью исключить ее, приобретайте топперы со специальными фиксаторами.

Натуральные наполнители

В отзывах об ортопедических матрасах-топперах указывают, что они могут отличаться видами наполнителей. Для создания изделий применяются следующие материалы:

Латекс – это вспененный каучук, который пользуется из-за своей легкости и мягкости, а также гипоаллергенности. Такие матрасы подходят для людей без проблем со здоровьем.
Водоросли и волокна агавы. Этот продукт считается натуральным, поэтому он безопасен. Часто наполнитель применяется для получения детских топперов.
Кокосовое волокно. Это востребованный продукт, применяемый почти во всех ортопедических матрасах. Для скрепления волокон применяется натуральный латекс. Наполнитель данного вида считается гипоаллергенным, долговечным, устойчивым к влаге. Следует учитывать, что внутри почти не заводятся вредные бактерии. Кокосовая койра считается жестким материал, поэтому наполнитель подходит не всем. Желательно выбирать его людям, у которых есть проблемы с позвоночником. Данные матрасы могут применяться в качестве профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Шерсть. Данные топперы встречаются нечасто (из-за высокой цены). Материал отлично смягчает жесткие поверхности, а также обладает высоким сроком службы. К минусам относят минимум амортизации в течение первых дней службы и появление неприятного запаха.

Особенности линейки матрасов Медифлекс

Основания для сна изготавливаются компанией Аскона, которая считается фабрикой №1 по выпуску спальной атрибутики в России и обладает современным оборудованием, позволяющим производить сложные конструкции

Именно на эту компанию обратил внимание академик Дикуль, когда выбирал предприятие, производственные мощности которого способны удовлетворить его запросы в построении «идеального», с его точки зрения, матраса. Руководитель медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата и генеральный директор «РЦ реабилитации больных со спинномозговой травмой и последствиями ДЦП» утверждает, что выбрать качественную основу сегодня гораздо выгоднее, чем лечить позвоночник завтра

При разработке поддерживающей конструкции академик с ведущими сомнологами и конструкторами фабрики опирались на личный опыт профессора и потребности людей, ведущих активный образ жизни и, соответственно, нуждающихся в качественном снятии нагрузки с уставших мышц и разгрузке позвоночника в ночное время.

Коллекция состоит из двух серий:

Взрослые полноразмерные матрасы Mediflex Stress-Control, Sleep-Control, Tonus-Control, Extra-Effect, Active-Day, Body-Rest. Каждая модель отличается по внутреннему наполнению, высоте, степени жесткости и уровню ортопедичности.
Детские матрасы Медифлекс. Barry-Kids, Tutsy-Kids, Happy-Kids, Charry-Kids, Star-Kids. Серия предназначена для исправления искривленной осанки, лечения патологий спины и у детей младшего дошкольного возраста и подростков.

Подушки – важная составляющая комфортного сна. С их помощью удается расслабить мышцы шеи и улучшить мозговое кровообращение. Модели Anatomic, Medium, ProfiStyle или Suit с высоким бортиком предназначены для любителей спать на боку или с низким для тех, кто предпочитает отдыхать, лежа на спине.

Другие методы лечения позвоночника

Другие методы лечения позвоночника включают как целостные методы, так и традиционные медицинские процедуры.

Инъекции

В то время как инъекции стероидов, местных анестетиков и других лекарств обычно используются при болях в спине, Кокрановский обзор 2008 года не смог найти убедительных доказательств за или против их использования. В более старом исследовании, опубликованном в Американском журнале спортивной медицины, были рассмотрены 32 спортсмена с болями в спине и ишиасе, которым делали уколы, и было установлено, что только четырнадцать (или менее половины) испытали быстрое улучшение и быстрое возвращение в игру.

Упражнения

В то время как многие люди решительно выступают за физические упражнения как лучший способ облегчить боль в спине, исследования не дают подробной статистики. Мета-анализ 2012 года показал, что основные упражнения на стабильность могут быть эффективным средством для снятия хронической боли в пояснице.

Но эти результаты показали эффективность только на короткий срок. В долгосрочной перспективе не наблюдалось различий между теми, кто занимался в целом, и теми, кто сосредоточил свои усилия конкретно на основной работе.

Иглоукалывание и массаж

Хотя иглоукалывание может быть лучше, чем ничего в краткосрочной перспективе, другие методы лечения, как традиционные, так и альтернативные, оказались более успешными в облегчении боли. Тем не менее, акупрессура может быть более эффективной, чем обычный массаж.

Исследования также показывают, что массаж может быть полезен при подострой и хронической боли, но не при острой боли сразу после травмы. Массажная терапия, кажется, делает свою работу лучше в сочетании с упражнениями.

Поясничные Корсеты

В большинстве случаев заболевания позвоночника ремни и корсеты не помогут поддержать спину или избежать боли. И нет никаких доказательств того, что они помогают предотвратить боль в спине, по данным Центров по контролю заболеваний.

Единственное исключение – это случай подросткового спондилолиза, где несколько исследований обнаружили, что есть эффект при ограниченной активности.

Спондилолиз- это травма нижней части спины, вызванная занятиями спортом, которые требуют повторной гиперэкстензии и гиперфлексии позвоночника. Примеры включают гимнастику, футбол, и другие.

При отсутствии лечения спондилолиз может перерасти в спондилолиз, который представляет собой стрессовое разрушение пар, и после этого спондилолистез, когда позвоночник становится нестабильным.

Преимущества

Разнообразие матрасов Dormeo на рынке впечатляет и делает их одними из самых узнаваемых в нашей стране. Следует выделить несколько основных преимуществ данной продукции:

В качестве компонентов компания использует только безопасные и натуральные вещества. Это позволяет исключить аллергические реакции у многих людей, создав комфортные условия для отдыха.
Уникальный дизайн. Изделия прекрасно вписываются в любой интерьер, так как практически все модели имеют свои особенные характеристики.
Разнообразие размеров. Это довольно весомое преимущество, так как позволяет подобрать модель практически под любой тип спальной поверхности (кровать, диван и т. д. ).
Наличие ортопедических модификаций. Эти матрасы можно использовать как здоровому человеку, так и людям с проблемами позвоночника. При покупке такого изделия все-таки лучше проконсультироваться со специалистом.
Относительно невысокая цена.
Высокое качество поверхности, которая прекрасно адаптируется под человека и поддерживает его во время сна.